O que é Respiração de Renascimento (Rebirthing Breathwork)

Para Leonard Orr a Respiração de Renascimento (Rebirthing Breathwork) tem duas definições principais:

  1. A Respiração de Renascimento, também conhecida como  Respiração Intuitiva de Energia ou Respiração Consciente de Energia, é a habilidade de respirar energia, assim como o ar. É a arte de aprender a respirar a partir da própria Respiração. A Respiração de Renascimento é talvez a mais valiosa habilidade de auto-cura que os humanos podem aprender. Nós não podemos ter  doença e relaxamento no mesmo espaço, ao mesmo tempo. Relaxamento é a cura suprema. Cada respiração induz ao relaxamento. Portanto, a respiração é a curadora básica. A Respiração Consciente de Energia é a habilidade de cura mais natural de todas. Esta habilidade envolve a ligação da inspiração com a expiração num ritmo relaxado suave, de uma forma intuitiva, que inunda o corpo com a Energia Divina.
  2. A Respiração de Renascimento significa também desvendar o ciclo de nascimento e morte e integrar o corpo e a mente com a vida consciente do Espírito Eterno – tornar-se uma expressão consciente do Espírito Eterno. Isso envolve a cura dos oito grandes traumas humanos, que são: o trauma do nascimento, a síndrome da desaprovação dos pais, negativos específicos, o desejo inconsciente de morte, o carma de vidas passadas, o trauma da religião, o trauma da escola, a senilidade, etc.

“A Respiração de Renascimento como eu ensino é um trabalho espiritual muito importante que envolve uma série de ciclos de Respiração Consciente Intuitiva de Energia, que proporciona às pessoas mais saúde, felicidade, sucesso e paz de espírito. Observar a Energia Divina se movimentar em nosso próprio corpo e mente é muito mágico, místico e miraculoso. Eu nunca cesso de me surpreender por este trabalho porque ele é a essência da Própria Vida.” Leonard Orr.

A maioria das pessoas aprende a Respiração de Renascimento – Respiração Consciente – com muita alta qualidade, recebendo 10 sessões privadas de duas horas de um Facilitador de Renascimento – um Renascedor – bem treinado.

Um aprendizado maior e uma experiência vivencial mais profunda são obtidos através da participação em workshops, retiros e treinamentos ministrados por Leonard Orr e seus Colaboradores e Assistentes e vários locais do mundo, o ano todo.

As Duas Árvores

Por Leonard Orr

Existe uma nova esperança. Um novo livro de Nostradamus foi encontrado. Ele diz que quando o verdadeiro significado das Árvores do Paraíso for revelado, a Era da Verdade começara…

No Jardim do Paraíso com Adão e Eva havia duas Árvores especiais.

Você lembra como elas eram chamadas? A árvore da tentação era chamada de Árvore do Conhecimento do Bem e do Mal. A Bíblia diz que se Adão e Eva comessem a fruta desta árvore eles certamente morreriam.

Entender o verdadeiro significado desta história é uma questão de Vida e Morte. E eu ainda nunca ouvi em minha vida um sermão, em nenhuma igreja, que explicasse o verdadeiro significado desta história. Aqui está o verdadeiro significado destas árvores e se você honrar este significado e praticar estas regras simples, você terá o segredo para a Vida, para o sucesso, e para a maestria pessoal.

O nome da segunda árvore é a Árvore da Vida. Comer desta árvore diz a Bíblia, nos dará a Vida Eterna. Desde Adão, bem poucas pessoas descobriram o significado desta árvore. A Árvore do Conhecimento do Bem e do Mal é a Mente. É o fruto desta Árvore que produz a morte em nossos pensamentos, crenças e sentimentos. Quando ficamos presos em nossos pensamentos, crenças e sentimentos, nós morremos. Nós nos separamos – nossa mente e nosso corpo – da Fonte.

A Árvore da Vida é a Vida em si – o espaço entre nossos pensamentos, crenças e sentimentos. A Árvore da Vida é a Energia uniformemente distribuída pelo tempo e espaço. É o Espírito Eterno, Deus, Ser Infinito. É a Vida em Si.  

Comer da Árvore da Vida é Viver na realidade além da Mente, que é a Fonte da Mente e de todas as coisas. É o pensador. Levar nossa Mente para a Harmonia com nossa Natureza Divina é a Vida Eterna. Aprender a viver com o Poder do Espírito ao invés do Poder da Mente ou o Poder Físico. O Poder Absoluto é o Descanso Perfeito. Quando as pessoas estão presas em sua Mente, “o Espírito não trabalha com elas”.

Comer da Árvore do Conhecimento é ser dependente da Mente da realidade externa.

Comer da Árvore da Vida é se tornar dependente somente do Espírito Eterno Infinito. Nós temos que Viver em Espírito com Amor, Simplicidade e Verdade. Nós temos que aprender como obter nossa força e poder e paz e descanso do Espírito ao invés de forçá-los com o poder da mente e do físico. Isto não significa ficar preguiçoso e  sentar por ai meditando em um mantra. Significa usar o mantra para nos motivar a nos movermos, amarmos e estarmos a serviço. Não apenas andar por ai sem fazer nada, mas ação inteligente baseada em sabedoria e alegre e criativa auto-expressão artística. Nós podemos encontrar maneiras de servir a Deus, a nós mesmos, aos outros e ao planeta de formas ecos-amigáveis projetadas para apoiar uma alta qualidade de Vida para todos.

Como a Vida Pura existe no espaço entre nossos pensamentos e nós temos cerca de 50.000 pensamentos por dia, nós estamos visitando involuntariamente nossa Fonte mais de 50.000 vezes por dia. Mas muitas pessoas não se dão conta de que este espaço é a Árvore da Vida. Elas não estão conscientes de sua Natureza Divina e não a constroem dentro de sua auto-estima nem a escutam. A suprema Religião Verdadeira é o Silêncio. No Silêncio Perfeito não pode existir discussão; nenhuma diferença doutrinal. Só existe a unidade e a Unicidade. Esta Unicidade pode resolver todos os conflitos. A Unicidade pode parar todas as guerras.

Tudo o que existe é criado pela mente. Mas nós somos a Fonte da Mente e de todos os pensamentos, doutrinas, crenças e sentimentos. Eles são opcionais e sujeitos à escolha. O propósito dos conflitos são expandir nossa comunicação e nos elevar para uma Verdade maior até que passemos a experimentar a Verdade, Simplicidade e Amor que é a Árvore da Vida em si. Quando nós dominamos nosso relacionamento com a Árvore do Conhecimento do Bem e do Mal e com a Árvore da Vida nós nos tornamos mestres de nossa própria Vida Eterna.

Entretanto, para comer da Árvore da Vida nós temos que passar pela espada flamejante e entrar novamente no jardim. A espada flamejante é o símbolo da purificação espiritual. O que é isto? Simples práticas espirituais com terra, ar, água e fogo fazem o trabalho.

Práticas da Terra são: a dieta vegetariana, jejum regular, um sistema de exercícios pessoal, massagem, som (música, percussão, etc.) e fazer o trabalho que gostamos – uma carreira de serviço com amor.

Práticas do Ar é a respiração consciente de energia.

Práticas da Água são: tomar banho duas vezes ao dia e estar consciente da qualidade da água que bebemos.

A purificação pelo Fogo é feita sentando sozinho com uma chama exposta por 5 a 19 horas ao mesmo tempo em que meditamos sobre o nosso corpo de energia.

Adicionalmente a estas simples práticas, nós temos que observar a qualidade daqueles 50.000 pensamentos por dia e termos harmonia em todos os nossos relacionamentos, em outras palavras, vivendo em amor o tempo todo.

Meditar nos nomes de Deus continuamente é a forma básica de rezar que puxa a Presença de Deus para as nossa vidas e eleva a qualidade de nossa vida na Presença de Deus.

Pense em comunidade espiritual!

Cada uma destas simples práticas é científica e auto-confirmável e levam a uma Vida de Prazer e Inspiração, Felicidade mesmo.

Imortalidade Física – Duas Palavras Poderosas

Por Leonard Orr

Uma mente que foi expandida por uma nova idéia nunca retornará ao seu tamanho original. Duas palavras comuns no vocabulário de todo mundo, quando combinadas em uma idéia, se tornam uma das mais poderosas idéias do universo. Física é uma palavra bem comum. Imortalidade também é uma palavra comum. Quando você as combina, você obtém a idéia da imortalidade física. Eu tenho exposto as pessoas à idéia da imortalidade física por mais de 30 anos.

Imortalidade física significa vitória sobre a morte física. Significa maestria do corpo e da mente. Nosso Espírito já é um mestre imortal. Este simples pensamento da imortalidade física nos faz perceber que embora a morte seja popular, ela não é inevitável. A morte física é opcional. A finalidade de Jesus Cristo foi nos ensinar isso. Mas Jesus não foi o primeiro nem o último ser humano a vencer a morte. A Bíblia Hebraica trata dos cinco principais seres humanos imortais: Elias, Moisés, Melquisedeque e Enoque. No começo  da história da Bíblia, todos viviam entre 500 e 1000 anos. A Índia tem seus yogues imortais. Todos os continentes têm seus imortais favoritos, incluindo os nativos Americanos. Eu fiz deste o meu projeto de pesquisa favorito nos últimos 37 anos. Por que os Cristãos morrem? Por quê? Se Jesus morreu para nos salvar do pecado e da morte?

Os fundadores e os heróis e heroínas da maioria das religiões que dominaram a morte não tem um endereço físico no planeta terra. Quando eu soube dos iogues imortais que tinham um endereço físico, eu fiquei tão excitado que não podia esperar para encontrá-los. Desde a minha primeira viagem à Índia em 1977, eu conheci mais de 8 iogues imortais cada um dos quais tem conservado seu corpo por pelo menos 300 anos. As pessoas têm que ter pelo menos 300 anos para se qualificarem para a minha pesquisa. Eu sei de muitos outros ao quais ainda não tive a oportunidade de encontrar.

Eu encontrei vários que tinham mais de 2.000 anos. Estes são os iogues que tem mantido um endereço físico no planeta Terra por mais de 2.000 anos. Eu escrevi livros sobre dois deles: Babaji e Bhartriji. As pessoas muitas vezes me dizem que depois de assistirem uma palestra ou lerem um livro meu, em que a idéia da imortalidade física chamou a sua atenção, eles não puderam parar de pensar sobre o assunto por muitos anos. Faz tanto sentido. Como as pessoas puderam ser enganadas por tanto tempo  pelo sistema de crenças de que a morte é inevitável?   

Depois de ensinar a verdade sobre a imortalidade física por mais de 30 anos, eu cheguei à conclusão de que a razão porque as pessoas não gostam de saber sobre isso é porque isto envolve um pouco de trabalho espiritual e mudança pessoal. A imortalidade física é o resultado natural para uma mente repleta de sabedoria e vitalidade.

As três causas básicas da morte são:

  1. Ignorância
  2. Poluição da Energia Emocional
  3. Dieta Pobre

Por isso, para dominar a morte você tem que fazer três coisas:

  1. Dominar a idéia da imortalidade física, que envolve viver a partir do Espírito, nossa divindade natural.
  2. Livrar-se de nossa própria ânsia de morte, que nós recebemos de nossos pais e encorajar todas as pessoas em nosso meio a fazer o mesmo. Aprender como manter o nosso corpo de energia & mente emocional limpos e equilibrados através de práticas de purificação espiritual.
  3. Aprender o poder da nutrição e do jejum e outros hábitos simples e prazerosos para nos dar a maestria do corpo. Tornar-se vegetariano é básico!

Dominar as práticas espirituais é mais fácil do que viver uma vida miserável que leva à sepultura. Na realidade, práticas espirituais adequadas são prazeres supremos e enriquecem todos os prazeres de viver. Na medida em que eu estudava as vidas dos meus amigos yogues imortais, eu comecei a perceber que se tornar um iogue imortal não é difícil; é apenas aceitar um foco diferente. As pessoas morrem porque elas se matam.   

O maior inimigo do ser humano tem sido e sempre era a ignorância. E a pior forma de ignorância é a hipocrisia ou farisaísmo – pensar que sabemos o bastante. Pessoas hipócritas ou farisaicas estão assassinando sua própria divindade natural e são culpadas pelo assassinato da divindade natural de todos à sua volta. É o pecado de comer da árvore da fruta do conhecimento e se render naturalmente à maldição pessoal da morte. A Bíblia diz, “Deus não quer que ninguém pereça, mas que todos alcancem a sabedoria da penitência.” Penitência significa mudar a nossa mente. A penitência não é nem difícil nem desagradável. Na verdade, é excitante, inspiradora e produz prazer, alegria e êxtase. Se Deus tivesse feito o caminho para a vida eterna difícil, Ele seria um sádico que teria nos condenado à miséria eterna. A única coisa difícil nisto é abandonar o nosso vício da miséria. A mudança nos dá a imensa satisfação da realização.            

Práticas simples de purificação espiritual como tomar banho duas vezes ao dia, respiração consciente de energia, purificação pelo fogo, um sistema de exercícios, uma dieta consciente, relacionamentos amorosos e a maestria de um mantra são os denominadores comuns básicos do estilo de vida de todos os mestres imortais que eu conheci. Estas práticas espirituais com terra, ar, água e fogo podem limpar a mente mais rapidamente do que a mente pode limpar a mente. Elas são a mágica da cura. No processo de adquirirmos o domínio sobre elas nós devemos desenvolver um equilíbrio entre a solidão e o serviço.

Eu escrevi muitos livros sobre a imortalidade física e sobre os princípios práticos para vender a morte e eu recomendo que você leia todos eles e use os meus áudios repetitivamente se você está interessado em maestria pessoal. Mas todos os anos eu tento colocar esta simples verdade em um artigo, de uma forma clara e fácil para as pessoas entenderem.

Qualquer um pode ler ou ter o artigo lido para si e com isso ter a sua mente expandida para receber a alegria que esta incrível idéia traz. Ela solta a sua criatividade e libera uma enorme reserva de energia e inteligência.

A imortalidade física é realística? Sim, se honrarmos o seguinte.

Os três segredos básicos da imortalidade física são:

  1. Permanecer em Deus – Energia Infinita, e Fonte – o tempo todo. Tenha pensamentos e uma Vida pura.
  2. Curar a ânsia de morte. Curar a ânsia de morte pode nos levar através das mais desagradáveis emoções dos pensamentos de suicido e homicídio – nós precisamos sobreviver às ilusões em nossa própria mente e alcançar a sabedoria e a felicidade.
  3. Manter o nosso corpo de energia limpo e equilibrado com as práticas simples e prazerosas de purificação espiritual com mente, terra, ar, água, fogo e amor.

Quando nós comemos temos que lavar as louças, etc. Quando a nossa casa fica suja, nós temos que limpá-la. Nós também temos que lavar nossas roupas. Quando o nosso corpo de energia (também chamado de corpo emocional) fica sujo ao absorver a poluição da energia emocional quando nos envolvemos com pessoas, ou em nosso processo de autocura, nós precisamos nos limpar emocional e espiritualmente. É um processo diário. Asseio espiritual é Energia e Paz.

Se nós cuidamos do processo de limpeza da poluição, nós nos tornamos mais vivos a cada dia. Se nós perdemos o jogo da purificação espiritual, nós nos tornamos mais mortos a cada dia. Vitória ou vítima?

Um dos indicadores é o fenômeno do abdômen de guru. O chakra do plexo solar é o chakra social e a poluição da energia emocional pode ser coletada fisicamente na forma de gordura em volta do umbigo – ela é às vezes chamada de gordura psíquica. 

Outro indicador é a rigidez. Um corpo sobrecarregado vai ficando cada vez mais rígido, todos os dias e todos os anos, até que nós ficamos rígidos como um cadáver – e somos enterrados. Quando nós absorvemos a ânsia de morte das outras pessoas, nós ficamos deprimidos, sentimo-nos suicidas, temos tendência à raiva, ficamos aborrecidos e temos sonhos violentos. A consciência de vítima em todas as suas formas é um sinal de ânsia de morte.  

Eu vou finalizar este artigo com uma idéia que é um milhão de vezes mais importante do que a imortalidade física, e é a fonte da maestria pessoal ou da miséria e morte. É a seguinte: “A Energia se torna naquilo que ela pensa”. Sua energia pessoal é o Espírito Eterno – Deus Dentro – sua divindade natural.

Esta Energia Eterna Infinita é inútil e impotente sem o pensamento e ainda assim ela é o poder do pensamento. Seu potencial ilimitado é somente potencial até que ele seja ativado e dirigido pelos seus pensamentos. A Energia é comandada pelo pensamento.

O Poder Infinito comandado por pensamentos de fraqueza podem produzir infinita fraqueza. O Poder Infinito comandado por pensamentos íntegros e saudáveis produzem integridade infinita, saúde e segurança – além da segurança – paz e prazer. Pensamentos de morte produzem morte. Pensamentos de Vida Eterna produzem a imortalidade física e a maestria do corpo. O corpo é Energia materializada pelo pensamento; não pensamento passivo, mas pensamento ativo; pensamento em movimento. Seu corpo físico e seu corpo emocional foram construídos a partir de milhões de pensamentos em ação. Para se tornar um mestre, você agora precisa pegar os pensamentos e mudá-los com os tipos de ações que produzem os resultados que você quer. Todos nós somos cientistas e nosso corpo é o laboratório. Vários nutrientes foram criados por seres pensantes para produzir certos efeitos no corpo. Alguns destes relacionamentos de causa e efeito são simples e alguns são bem complexos. E o jejum simples é a rota direta para a pureza da Energia Infinita. Entretanto, é também possível morrer de fome por motivos espirituais. Temos que aprender a equilibrar e ter bom senso. Hoje em dia, morrem mais pessoas por comer em excesso do que por fome.

A penitência é divertida! Mudar as nossas mentes é a maior aventura eterna de todos os seres divinos inteligentes.

Divertir-se com a sua Energia do Espírito, sua Mente Divina, e seu Corpo Infinitamente Belo é tudo o que a Vida Eterna é. 

Divirta-se!

As 8 “Mais” da Purificação Espiritual – As Práticas de Vida

Por Leonard Orr

Ignorância e Sabedoria

As pessoas podem viver na felicidade ou na miséria. A ignorância leva à miséria.  A sabedoria pode produzir felicidade. Nós escolhemos entre a Vida e a morte todos os dias. Todos os meses ou nós estamos mais felizes e mais vivos; ou nós estamos mais tensos, mais miseráveis e mais mortos. As pessoas raramente morrem em um único dia, elas passam a vida inteira morrendo através de uma baixa qualidade de vida.

As 3 causas básicas da morte são:

  1. Ignorância: nunca pensar sobre as alternativas para as tradicionais práticas da morte física e nunca pensar sobre o nosso poder divino e espiritual natural.
  2. Poluição da energia emocional: nós temos uma natural tendência para absorver sentimentos, emoções e concentrações de energia – boas e más – das pessoas com quem passamos mais tempo. A maioria das pessoas é ignorante com relação à energia do corpo e em como limpá-la com práticas simples de purificação espiritual com terra, ar, água, fogo, meditação, amor, energia e descanso. A poluição da energia emocional muitas vezes causa a exaustão da energia e a morte. Informações falsas ou negativas podem construir consciência de vítima e padrões de auto-sabotagem em nossas vidas.
  3. Dieta pobre: a ciência médica revela que a maioria das pessoas alimenta a si mesma até a morte. Os cristãos, que supõem ter uma vida eterna, morrem de câncer e doenças do coração porque comem muita carne, tal quais os não Cristãos. Uma dieta pobre mata mais gente do que o algo, cigarros e drogas combinados. Conhecer e entender isso é a base da sabedoria.

Meu propósito ao escrever este artigo para você é lhe dar o benefício de 50 anos de pesquisas. Eu viajei pelo mundo todo mais de dez vezes, estudei todos os assuntos e todas as religiões para encontrar a verdade sobre a felicidade humana – para descobrir o manual do usuário dos seres humanos divinos. O que eu estou compartilhando com você é o melhor do que eu encontrei – os princípios básicos e as práticas que sempre desenvolvem nossa saúde, felicidade e sucesso em todos os níveis. O que você irá fazer com este conhecimento, é claro, depende de você. Eu fiz o melhor que pude para apresentar minhas idéias de forma clara e simples.

Eu vou resumir as regras básicas do manual de Deus para o proprietário do corpo e da mente humana em palavras que são fáceis para você lembrar: 1. Mente – 2. Terra – 3. Ar – 4. Água – 5. Fogo – 6. Amor – 7. Veneração pelos Santos – 8. Descanso. 

Agora vou expandir cada uma destas palavras para dar a elas um significado claro de forma que você possa entender as regras – os princípios ou técnicas de purificação espiritual que tornam você saudável, feliz, vivo e bem sucedido. Uma técnica de purificação espiritual é uma prática simples que nós podemos praticar todos os dias e que limpa o nosso corpo de energia e nos faz sentir melhor. Ela nos dá uma melhor energia e permite que sintamos paz, alegria e amor, e a sermos mais criativos. Ela também torna o nosso corpo mais saudável e o transforma num lugar prazeroso e suscetível de se estar.

As oito “mais” da purificação spiritual são:

  1. Purificação pela Terra: A purificação pela terra é basicamente maestria de alimentação e exercícios. A maestria de alimentação significa aprender o que realmente seu corpo precisa, quanto e com que freqüência. Significa uma boa nutrição bem como jejuar regularmente para dar um descanso para os nossos órgãos internos. O vegetarianismo é um requisito básico para a saúde física e mental. Ter um sistema de exercícios pessoal é importante. Caminhadas, Hatha Yoga ou os Cinco Ritos Tibetanos são bons sistemas. Existem muitas outras formas de purificação pela terra como o uso de cristais, longas caminhadas, ginástica, percussão com tambores, dança, receber trabalhos corporais como a massagem, trabalhos manuais, natação, meditação na floresta, etc. A terra inclui ainda o nosso trabalho, ter uma carreira da qual gostamos e ter sucesso financeiro. Ela inclui serviço amoroso e criativo para as pessoas.
  2. Purificação pelo Ar: Você pode curar sua mente e seu corpo respirando conscientemente a Energia Divina. É uma ferramenta maravilhosa, ensinada por bons Renascedores. Você não precisa morrer para sentir Deus. Seu corpo é o Templo de Deus. Sentir Deus em seu corpo é o melhor lugar para sentir Ele ou Ela. A Respiração Consciente de Energia é muitas vezes chamada de experiência biológica de Deus. É fácil de praticar quando você aprende a respiração conectada e aprende a respirar a partir da Respiração em si. A Respiração em si é a Respiração da Vida que a fonte de Vida – Energia Divina – para o corpo e para a mente. A Respiração Consciente ou Respiração de Energia é uma habilidade de cura que torna a pessoa espiritualmente mais auto-suficiente. A Respiração Intuitiva energiza o corpo e a mente, ela limpa o sangue e o sistema nervoso. Fazê-la diariamente ou regularmente é a regra básica do manual do proprietário.
  3. Purificação pela Água: Tomar banho duas vezes por dia é uma maravilhosa prática de purificação espiritual que limpa e equilibra nosso corpo de energia. É melhor tomar banho imediatamente após sair da cama e é valioso tomar banho antes de dormir. Eu notei que todos os yogues imortais que eu conheci tomam banho antes do sol nascer e antes do por do sol. Existe um valor especial nesta prática, mas você deve experimentá-la quando você puder e descobrir por si mesmo o que ela faz para você. Conhecer a qualidade da água que nós bebemos também é importante. Beber o suficiente contribui para uma boa saúde. A maioria das autoridades de saúde recomenda que se beba pelo menos um litro de água pura por dia. Verifique a qualidade de sua água!
  4. Purificação pelo Fogo. Entender e usar o poder espiritual do fogo para limpar o nosso corpo de energia é tão importante para a saúde física e mental quanto a comida. O fogo pode exigir bastante inteligência para ser usado. O fogo pode eliminar as causas de todas as doenças em nosso corpo de energia – nossa aura. O fogo ajuda a limpar a nossa aura. O fogo pode eliminar a nossa ânsia de morte e emoções negativas persistentes, mais rápido do qualquer outra coisa.
  5. Purificação pela Meditação/Mente: Avaliar a qualidade de cada pensamento na medida em que ele flui em nossa consciência, Buda chamou isto de suprema técnica de iluminação. Aprender a transformar nossos pensamentos negativos em pensamento positivos é parte desta técnica. Meditação significa pegar cada pensamento e sentimento problemático em nossa mente e trabalhar com eles até que possamos transformá-los em harmonia com a Verdade. A mente é um poderoso mecanismo de alcançar metas. Nós devemos sempre selecionar conscientemente uma meta para a nossa mente trabalhar. Alcançar uma meta de valor após a outra é a consciência do sucesso. Ler e memorizar as escrituras e os grandes pensamentos é também uma parte da maestria da mente. O Mantra Yoga e a oração são caminhos importantes para purificar a nossa mente.
  6. Amor: A preservação do amor e da alegria em todos os nossos relacionamentos humanos é uma parte importante do nosso manual do proprietário. É muito bom ser uma pessoa honesta e ética. Como amamos os outros como a nós mesmos, o amor é no final das contas auto-aprovação. Aprovarmos o Eu em nós e termos pensamentos positivos sobre nós mesmos nos dá condições de aprovarmos e termos sentimentos positivos sobre os outros. Nosso puro Eu é o Espírito Criador Infinito ou Energia de Vida. Perceber a presença de Deus em nós é amor. Perceber Ele nos outros é amor. Amor significa comunidade espiritual e família espiritual na qual nós damos e recebemos suporte para o crescimento espiritual e cura pessoal. O amor também inclui participação na comunidade e responsabilidade política. Expressarmos-nos na comunidade e participarmos dos governos local, nacional e internacional é o jeito prático de amarmos as outras pessoas.
  7. Veneração pelos Santos: De vez em quando nós descobrimos uma pessoa muito sábia ou boa. É bom dedicar tempo para estar com estas pessoas, honrá-las e aprender o máximo que pudermos com elas. Aprender com as pessoas pode ser a forma mais rápida de se aprender. Nós aprendemos hábitos e emoções negativas de nossos pais bem como pensamentos positivos. Eu conheci vários yogues imortais que estão há centenas e alguns há milhares de anos no mesmo corpo. Eles são muito, muito sábios e merecem ser chamados de santos. Estar com eles é o maior prazer de minha vida. Nos ligarmos a pessoas que são mestres naquilo que nós desejamos dominar é um regra importante.
  8. Descanso: O princípio do dia de Sabbath na Bíblia é uma boa prática, mas ele não precisa ser no Sábado ou Domingo. Ele pode ser qualquer dia da semana. Descansar pelo menos um dia da semana nos permitirá gozar os demais seis dias pelo menos duas vezes mais e a realizar mais. Saber quando descansar é um grande segredo para a saúde e sucesso. Descansar é praticar diretamente a Presença de Deus. É uma fonte continua de poder, sabedoria, prazer, cura, criatividade e força. Descanso absoluto e poder absoluto – nada pode resistir. Saber quando descansar e praticar o relaxamento, é um ponto importante do nosso manual do proprietário.   

Você tem agora os princípios básicos do manual do proprietário. Você pode aprender mais praticando-os e estudando a Bíblia, o Shiva Purana e todas as grandes escrituras. Existem muito mais princípios.

Nós aprendemos os segredos da Respiração a partir da própria Respiração, nós aprendemos os segredos do jejum jejuando, nós somente podemos aprender os segredos do fogo a partir do próprio fogo. Nós aprendemos os segredos: da água tomando banho, da graça através da devoção a Deus, dos santos passando tempo com eles, do descanso descansando e, da mente pensando. Nós somente podemos conhecer a vida participando. E é importante estar apto a apenas Ser!

Nós podemos escolher a ignorância ou a sabedoria. Escolher a ignorância traz miséria e morte. Escolher a sabedoria traz purificação e prazer e alívio pessoal. Aqueles atos que estão em harmonia com a nossa natureza divina usualmente fazem nos sentirmos bem e mais vivos. Alguns atos fazem nos sentirmos bem quando os estamos praticando, mas produzem efeitos ruins mais tarde. Saber quais são quais, é sabedoria!

Se alguma destas práticas espirituais é nova para você, mas você a experimenta, você em breve entenderá porque o mundo não funciona e porque existe o crime e a infelicidade. Elas podem exigir algum esforço para praticar, mas elas são simples e não produzirão resultado a menos que você realmente as pratique. Persistir na miséria também exige disciplina – disciplina com punição junto.

  • Medite em seu corpo de energia na próxima vez que tomar um chuveiro ou banho e perceba a diferença do que você sente ante e depois.
  • Faça um fogo na sua lareira ou uma fogueira nos fundos do seu quintal e perceba como ele muda os seus sentimentos. Apenas sentar junto a uma fogueira por uma ou duas horas pode curar doenças físicas. Ele irá quase sempre curar a depressão.
  • Procure um instrutor de Respiração de Energia ou Renascedor e faça dez sessões se você quiser experimentar uma surpresa maravilhosa. Você irá descobrir que de fato Deus mora no seu próprio corpo.
  • Jejue com líquidos por um dia. Faça exercícios para desfrutar do seu corpo e perceba que você tem um corpo. Fique em boas condições físicas. 
  • Leia uma página das escrituras todo dia e pratique um mantra.
  • Estenda a mão para sua vizinhança com amor e participe das reuniões de bairro ou comunidade.
  • Tente descansar na Presença de Deus até que ela se torne uma realidade para você. Deus ama você. É seguro para você amar a Deus.

Deus diz: “O sábio faz práticas espirituais”